موقع هكذا

مهارات لغه الجسد.

مهارات لغه الجسد   كيف تقرا الشخص الذي امامك

كيف نتعامل مع لغه الجسد

كيف اعرف انه معجب بلغه الجسد

…يوضح المقصود بلغه الجسديحدد الجزء الجسدى المسؤول عن السلوك المعروضه

يحلل موقفين تدريبين يتضمنان لغه الجسد

ايهامات الجسم

اشارت برمش العين خفيه اهلها
اشاره محزون ولم تتكلم
فايقنت ان الطرف قد قال مرحبا
واهلا وسهلا بالحبيب المتيم كيف نتعامل مع لغه الجسد

اطلب من المشاركين قراه البيتين وناقشهم في المعنى متوصلا معهم الى ان لغه الجسظ هي لغه غير لفظيه حيث يعبر الجسد او جزا منه عن مشاعر وانفعالان قد تعجز اللغه اللفضيه عن ايصالها
. هناك كثير من المدربين لايعطون لغه الجسد اهميه كبرى فبعضهم يستخدمونها بصوره غير صحيحه والمطلوب الاهتمام بستخدام لغه الجسد فى المواقف التدريبيه كونها تسهم فى ايصال الخبرات والافكار ولها اثاره الدافعه للمشاركه

نشره فى مهارات استخدام لغه الجسد

بين يديك نشره تتضمن سلوكيات لغه الجسد والمطلوب قرءه النشره بصوره ثنائيه وتحدد الجزء الجسدى المسؤول عن كل سلوك من السلوكيات الوارده فى النشره عند المدرب
يقترح علماء الاتصال بعض السلوكيات التى تجعل لغه الجسد متميزه. ومن ذلك امش ببط تان وبخطوات واسعه
عند المصافحه اعط من امامك نظره صدق خاطفه ترفع فيها الحاجبين وتحفظهم سريعا مع اتصال بصرى وابتسامه طبيعيه

. استعمل اسلوب المرايا فاعكس الاشاره الجيده التى يقوم بها المتحدث ولا نعكس الاشاره السلبيه فاذا مال المتحدث الى الامام مافعله اما اذا مال الى الخلف فلا تفعل مثله واذا ضحك ابتسم انت او اضحك بنبره اقل منه

. كن يقظا لوضع راسك فابقه عاليا دون مبالغه وعيناك الى الامام دائما
.تذكر ان تحول بصرك من وقت الى اخر وعندما تفعل هذا لا تنظر ابدا للاسفل بل انظر لليمين واليسار ببطء
. لاتتعجل القيام باى حرك

. استرخ مع كل نفس

من. ٤٥ سم مسافه حميميه تقتصر على افراد الاسره والاصدقاء المقربين
.من. ٤٥. …١٢٠ سم مسافه عاديه تستخدم
فى معظم التعاملات الرسميه

. لاتغير اتجاه عينيك ولا تحملق بسرعه ذهابا وايابا فى اثنا الكلام ولا تحملق تاره فى السماء وتاره فى الارض وتجنب النضر الطويل الى عيون محدثك وعندما تتكلم مع مجموعه انظر لكل فرد منهم
واجعل حواجبك طبيعيه فلا ترفعهما معا
لئلا تعبر بذلك على المفاجاه

. تجنب حك انفك او تمرير يديك على اذنيك كى لاتعبر عن حيرتك ولا تضع يدك اسفل انفك فوق الشفه العليه كى لاتفسر بانك تخفي شيا وتخاف ان يظهر منك

. لاتقطب جبينك والا تدن راسك للارض فى عبوس فان ذلك يعنى انك متحير او مرتبك او انك لاتحب سماع ماقلته توا وتقطب جبينك وترفعه الى اعلى الا اذا كنت مندهشا لما تسمعه
. لاتهز كتفك اثناء التحدث فذلك يعني انك لاتبالى بما تقول

. تجنب النقر باصبعك على المقعد فذلك يشير الى العصبيه ونفاد صبرك
. لاتحاول عزل نفسك عن الاخرين ولا تبد خوفك

فى من تحدثه بضم ذراعيك على صدرك .

.قف وانت تنظر الى الامام موجها انتباهك لمحدثك فذلك مايدل على حنانك ودف شخصيتك اثبت بعض الوقت حتى لاتشعر محدثك بالملل وقف منتصبا لتعبر عن قوه تحملك وفخرك وثقتك بنفسك

. اجعل خطواتك خفيفه لا بطيئه حتى لا تشعر محدثك بالقهر

. تجنب مضع يديك فى جيبك كى لاتفسر بالمنسحب والغامض ولا تحن ذراعك كى لاتشعرمحدثك بانك بحاله دفاعيه

. اذا جلست فلا تلف احدى يديك على الاخرة فان ذلك قد يدل على انك لاتشعر بالمللواجلسحرا او مسترخيا لتفهم كل مايدور كيف نتعامل مع لغه الجسد

.ابتسم طويلا ليكون تاثيرك على الاخرين كبيرا وتجنب غلق شفتيك وتحريك فمك الى اعلىفذلك يدل على ابتسامه مزيفه

. احرص على ان تكون يداك نظيقتين وظافرك مقلمه وصافح بكل كفك وبقليل من الضغط على غيرك وارفق ذلك بابتسامه دافئه وهز يدك عموديا وليس افقيا .

 

وصلنا الى نهايه مقالنا هذا عبر موقع هكذا وقد تعرفنا على مهارة لغة الجسد